KATEGORİLER
Kripto Al Sat


Gelin Biraz Mutlu Olalım: 21 Mart Mutluluk Günü

Mutluluk Günü diye bir şey çıkarmışlar, keşke herkese bedava mutluluk dağılsa da mutsuz olan kalmasa diye düşünceler geçiyor aklımızdan. Bunun mümkün olamayacağını biliyoruz ama mutlu olmak için kendimizin de bir şeyler yapması gerekiyor. Sonuçta mutluluk oturduğumuz yerde havadan gelmiyor.

Mutlu olmak için aslında çok sebebimiz var. Sağlıklı olmamız, bazı hastalıklarımız olsa bile en azından daha kötülerine sahip olmayışımız, başımızı sokacak bir evimizin olması; sevdiklerimiz… Soluduğumuz hava, içtiğimiz su bile başlı başına mutluluk nedeni. Ama bunlara alıştığımız için bize hiç öyle gelmiyor. Oysa doğru düzgün nefes alamayan, su bile içemediği için midesinden hortumla beslenen ne çok insan var.

O yüzden Mutluluk Günü vesilesiyle mutlu olmak nedir? mutlu olmak için neler yapılmalı? gibi konularda konuşmak istiyoruz.

20 Mart Dünya Mutluluk Günü

Dünya Mutluluk Günü, ilk defa 2012 yılında kutlanmaya başlandı. O günden beri her yıl 20 Mart günü böyle idrak ediliyor. İnsanlar meydanlara kurulan panolara mutluluğun resmini yapıyor. Tabii hepsi bu kadar değil! Daha pek çok etkinlik gerçekleştiriliyor ve insanlar mutluluğun tadını doyasıya çıkarmaya çalışıyor.

Elbette mutluluk bir gün değil her gün ihtiyacımız. Peki bunun için neler yapmamız gerekiyor?

Nasıl Mutlu Olunur?

  1. Sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapmaya devam edin. İyi uyuyun. Pozitif enerjinizin nasıl yükseldiğini göreceksiniz.
  2. Başkalarını mutlu edin, gülümsetin, duâ alın. Selam verin; ‘merhaba, iyi günler, teşekkür ederim’ gibi ifadeleri kullanmaktan çekinmeyin. Elinizden geldiği kadar karşılık beklemeden başkalarının yardımına koşun. İnanın bu; içinizde tarifsiz bir huzur meydana getirecek.
  3. Hele insan hastaları, yaşlıları, mezarlıkları, kimsesiz çocukları ziyaret ettikçe; onların durumuna yakından tanık oldukça aslında ne büyük nîmetlere sahip olduğunu daha iyi anlıyor. Onları unutmayın, hepsinin olamaz ama en azından birkaçının hayatına hafif de dokunmaya çalışın. 
  4. Sevdiklerinizle bol bol vakit geçirin.
  5. Pozitif düşünün, negatif insanlardan uzak durun.
  6. Başarılarınızı, size ilham veren sözleri not edip; pes edesiniz gelince, modunuz düşünce onlara bakın.
  7. Hedeflerinizi listeleyin, planlı ve programlı çalışın.
  8. Hayal kurmayı asla bırakmayın!
  9. Alkol, sigara, uyuşturucu gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmanızı söylemeye gerek bile yok aslında.
  10. Kişisel gelişim kitapları okuyun, sürekli araştırın, öğrenin. Bilgiye doymayın!
  11. İçinizden geldiği gibi yazın, günlük tutun veya aklınıza estiğinde düşüncelerinizi kâğıda dökün.
  12. Ertelemeyin! Hayatın çok kısa olduğunu unutmayın! Ne yapmak, nereye gitmek istiyorsanız imkân bulunca bunu değerlendirin.
  13. Sosyal medya kullanımını sınırlandırın. Reel hayata ağırlık verin.
  14. Sevdiğiniz işi yapın.
  15. Doğa yürüyüşlerine çıkın.

Mutluluk Günü Sözleri

Mutluluk sözleri ile mutluluğunuzu dışa yansıtabilirsiniz. Mutluluk mesajları ile başkasının tebessüm etmesini sağlayabilirsiniz:

  1. Âşıkların aşkıyla, mutlulukların mutluğuyla geliyorum. Aç kollarını!
  2. Mutluluğun şartı paylaşmaktır.
  3. Karşıya geçebilmek için ırmak dursun diye beklersen geçemezsin. Mutlu olmak için yarının gelmesini beklersen olamazsın!
  4. En mutlu kişi, başkalarının mutluluğuyla mutlu olabilendir.
  5. Seni sevimli biri yapacak kadar mutluluğa, güçlü biri yapacak kadar acıya ve yarına bağlayacak kadar umuda sahip ol!
  6. Mutlu bir ölüm istiyorsan ömrünü iyi geçir!
  7. Mutsuz beraberliği tercih edeceğime mutlu yalnızlığımı yaşarım.
  8. Mutlu sonlar hep masallarda olmaz. Hafta sonu en mutlu sondur benim için.
  9. Kimileri gelince mutluluk veriyor, kimileri de gittiği zaman.
  10. Her şeye sahip olabilmek değil mutluluk. Sahip olduklarını ‘her şeyin’ görmek, öyle değer vermektir.
  11. Keşke büyüyünce ne olacaksın? diye sordukları zaman sadece ‘mutlu’ deseymişim. En çok bu lâzımmış meğer.
  12. Az ile mutlu olmak, çok ile uğraşmaktan iyidir.
İçerik
Uyuz Hastalığı Ne Kadar Sürer?

Uyuz Hastalığı Ne Kadar Sürer? Uyuz, insan kaşıntı akarı tarafından derinin istilasıdır. Mikroskobik uyuz, yaşadığı…

4 dk. 16206 Okundu
İçerik
Kahve Falında Kaplumbağa

Falda kaplumbağa görmek güzel haberlere yorumlanır. Müjdeli haber almak, dileklerin gerçekleşmesi bu sembolle karşılaşıldığında ilk…

4 dk. 9662 Okundu
İçerik
Falda Zürafa

Kahve falında zürafa çıktığında çeşitli fikirlerle karşılaşmak kaçınılmaz olmaktadır. Zürafa ile ilgili farklı görüşlerin olması…

4 dk. 4384 Okundu
Yorumlar

*
*

  • Hey!

    Bu yazıya henüz yorum yapılmamış, ilk yorumu hemen sen yap.

Sosyal Medyada bizi takip edin.
takipçi satın al